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공지 |
2022년 법인의 사업계획 초안입니다.
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운영자 | 2021.11.17 | 87 |
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공지 |
회비납부를 부탁드립니다.
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미인대칭 | 2018.09.08 | 2916 |
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2452 |
2020년 (사)대한민국일주 정기대회 개최 계획
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운영자 | 2020.01.08 | 1656 |
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2451 |
2019년 송년 종주제 한강종단50km대회 결과 및 사진입니다.
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운영자 | 2019.12.14 | 220 |
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2450 |
(사)대한민국일주의 2020년 시주제 참석요청(2020년1월 12일 10시 제천 의림지)
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운영자 | 2019.12.14 | 293 |
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2449 |
2019년 송년울트라 및 법인정기총회 개최
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운영자 | 2019.11.25 | 1618 |
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2448 |
2019년 회비납부 요청및 11월 대회보고(사진)
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미인대칭 | 2019.11.05 | 330 |
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2447 |
회원 친목도모... 긴급 충주 모임 참석 요청
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운영자 | 2019.10.08 | 337 |
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2446 |
미대륙횡단먼길뛰기 써포터 모집합니다.
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운영자 | 2019.10.07 | 575 |
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2445 |
10월 01일 , 미대륙 횡단 5130km. D-123 훈련 상황 및 러닝썰 13(초장거리먼길뛰기에서 신체 각 시스템의 파업에 대한 대처)
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운영자 | 2019.10.02 | 219 |
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2444 |
2019년대한민국일주1,500km먼길뛰기대회 미개최 안내
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운영자 | 2019.10.01 | 263 |
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9월 29일 일요일, D-125 훈련 상황 및 러닝썰(The Ultrarunner`s Prayer 울트라런너의 기도)
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운영자 | 2019.09.29 | 153 |
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9월 28일, 미대륙 횡단 5130km. D-126 훈련 상황 및 러닝썰11(초장거리 먼길뛰기와 응급처치용품등 휴대)
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운영자 | 2019.09.28 | 199 |
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9월 25일, 미대륙 횡단 5130km. Run Across The USA From LA To NY. D-129 훈련 상황 및 러닝썰(초장거리 먼길뛰기와항문 사타구니 쓸림예방)
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운영자 | 2019.09.25 | 360 |
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9월 23일, 미대륙 횡단 5130km. Run Across The USA From LA To NY. D-131 훈련 상황 및 러닝썰(초장거리 먼길뛰기와 물집 예방)
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운영자 | 2019.09.25 | 145 |
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9월 20일, D-136훈련 상황 및 러닝썰(초장거리 먼길뛰기와 물집).
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운영자 | 2019.09.21 | 3922 |
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9월 18일, 미대륙 횡단 5130km. D-136훈련 상황 및 러닝썰(초장거리 먼길뛰기의 발톱빠짐 예방법)입니다.
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운영자 | 2019.09.19 | 382 |
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미대륙 횡단 5130km, D-139 훈련 상황 및 러닝썰(초장거리먼길뛰기와 러닝화 선택)
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운영자 | 2019.09.16 | 152 |
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미대륙횡단 5130km D-140 훈련상황 및 러닝썰 5: 초장거리 달리기와 자세(착지)
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운영자 | 2019.09.15 | 257 |
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미대륙횡단 5130km. D-142 훈련상황 및 러닝썰4 : 초장거리 먼길뛰기와 자세
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운영자 | 2019.09.12 | 157 |
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미대륙횡단 5130km. D-147 훈련상황 및 러닝썰 3 : 초장거리 달리기와 Stretching
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운영자 | 2019.09.10 | 252 |
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미대륙횡단 5130km D-148 훈련상황 및 러닝썰 2: 초장거리 달리기와 Weight Training
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운영자 | 2019.09.07 | 307 |
