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List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 2020년 (사)대한민국일주 정기대회 개최 계획 운영자 2020.01.08 911
공지 회비납부를 부탁드립니다. 8 미인대칭 2018.09.08 1440
2450 (사)대한민국일주의 2020년 시주제 참석요청(2020년1월 12일 10시 제천 의림지) file 운영자 2019.12.14 179
2449 2019년 송년울트라 및 법인정기총회 개최 file 운영자 2019.11.25 1534
2448 2019년 회비납부 요청및 11월 대회보고(사진) file 미인대칭 2019.11.05 229
2447 회원 친목도모... 긴급 충주 모임 참석 요청 file 운영자 2019.10.08 268
2446 미대륙횡단먼길뛰기 써포터 모집합니다. 1 file 운영자 2019.10.07 483
2445 10월 01일 , 미대륙 횡단 5130km. D-123 훈련 상황 및 러닝썰 13(초장거리먼길뛰기에서 신체 각 시스템의 파업에 대한 대처) 운영자 2019.10.02 142
2444 2019년대한민국일주1,500km먼길뛰기대회 미개최 안내 1 운영자 2019.10.01 150
2443 9월 29일 일요일, D-125 훈련 상황 및 러닝썰(The Ultrarunner`s Prayer 울트라런너의 기도) 운영자 2019.09.29 73
2442 9월 28일, 미대륙 횡단 5130km. D-126 훈련 상황 및 러닝썰11(초장거리 먼길뛰기와 응급처치용품등 휴대) 운영자 2019.09.28 86
2441 9월 25일, 미대륙 횡단 5130km. Run Across The USA From LA To NY. D-129 훈련 상황 및 러닝썰(초장거리 먼길뛰기와항문 사타구니 쓸림예방) 운영자 2019.09.25 162
2440 9월 23일, 미대륙 횡단 5130km. Run Across The USA From LA To NY. D-131 훈련 상황 및 러닝썰(초장거리 먼길뛰기와 물집 예방) 운영자 2019.09.25 51
2439 9월 20일, D-136훈련 상황 및 러닝썰(초장거리 먼길뛰기와 물집). 운영자 2019.09.21 85
2438 9월 18일, 미대륙 횡단 5130km. D-136훈련 상황 및 러닝썰(초장거리 먼길뛰기의 발톱빠짐 예방법)입니다. ​ 운영자 2019.09.19 127
2437 미대륙 횡단 5130km, D-139 훈련 상황 및 러닝썰(초장거리먼길뛰기와 러닝화 선택) 운영자 2019.09.16 82
2436 미대륙횡단 5130km D-140 훈련상황 및 러닝썰 5: 초장거리 달리기와 자세(착지) 운영자 2019.09.15 129
2435 미대륙횡단 5130km. D-142 훈련상황 및 러닝썰4 : 초장거리 먼길뛰기와 자세 운영자 2019.09.12 95
2434 미대륙횡단 5130km. D-147 훈련상황 및 러닝썰 3 : 초장거리 달리기와 Stretching 운영자 2019.09.10 177
2433 미대륙횡단 5130km D-148 훈련상황 및 러닝썰 2: 초장거리 달리기와 Weight Training 1 운영자 2019.09.07 225
2432 미대륙횡단 5130km. D-148 훈련상황 및 러닝 썰 1 : 인간과 초장거리 달리기에 관하여.. 1 운영자 2019.09.07 222
2431 미대륙횡단 5130km. Run across The USA From LA To NY. D-150 훈련상황 운영자 2019.09.07 65
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