회비납부를 부탁드립니다.
월남전 이후 47년만에 스케이트를 타 봅니다. ..(그냥 웃으세요)
미대륙횡단 25 : 위기일발 ! 푸마의 공격
미댇륙횡단 24 : 바람의 강 리오그란데
미대륙횡단 23 : 매혹의 땅 뉴멕시코
미대륙횡단마라톤 22 : 울울창창 산타페국유림 Santa Fe National Foresr
미대륙횡단 21 : 말 혼내키며 말과 말하기
송년 인사 "보은의 10대뉴스" , 문화일보 2020년을 빛낸 "화제의 인물 10인"
미대륙횡단 20 : 어느 재주많은 인디언의 재능기부 바위그림
미대륙횡단 19 : Coyote Canyon의 친절한 인디언 일가
미대륙횡단 18 : Good Bye 애리조나 카우보이
미대륙횡단마라톤 17 : 외로운 Navajo Indian Route 15
미대륙횡단마라톤 16 : 불원천리(1,000km) 찾아오신 수호천사들
미대륙횡단마라톤 15 : 인디안 마을 Leupp..
미대륙횡단마라톤 14 : 울며 가는 Flagstaff
마라톤 Forefoot착지의 발과 종아리 강화훈련으로 줄넘기 Jumping Rope
코로나 시대의 홈트레이닝 2<자체 제작한 multi home gym 과 운동 동영상입니다>
미대륙횡단마라톤 13 : Williams가는 붉은 황토 고갯길
여러 회원님들 혼자 놀기의 진수 푸쉬업 해 보세요
"2020 송년 한강 종주 먼길뛰기 대회" 미개최 및 (사)대한민국일주 정기총회 무기연기 안내
북한강자전거길90km먼길뛰기 기록 및 미대륙횡단성공 보고회 , 단합대회 사진등입니다.